職場倫理

外表光鮮

隨著社會競爭的加劇、工作壓力的逐步加大，心比天高的白領們在商海中拼搏時，難免會遇到各種各樣的問題，這些問題包括人際關係的，身體健康的，職業選擇等等方面，而其中的心理問題更是一直不被人們所重視，結果我們就會發現，一種叫「白領嗜貪症」的心理病症越來越多地出現在白領一族中。

年輕的廖小軍在一家大型電子商務公司擔任普通業務員，工作時間雖然不長，但成果可謂不俗。可是，與他合住的同事發現，一向「心比天高」的他近來常常長時間地呆在房間里，一遍又一遍地數著他那幾張銀行存單，或者一疊剛到手的人民幣，臉上還掛著某種怪誕的笑容。他還在宿舍的房間牆壁上掛起「年度財富總數上升圖」、「個人財富指數表」、「個人收入近期規劃」之類莫名其妙的圖表，經常趴在上面塗塗畫畫，有時還又哭又笑。以上案例是典型的「白領嗜貪症」。

一旦受挫會自虐自傷

從心理醫學上說，所謂的「白領嗜貪症」是強迫症之一，屬於與心理社會因素相關的精神障礙，臨床上它往往表現為以下特徵：

1、在行為本質上，是以病態的、有意識的強迫式行為，強令自己過度地執著於事業發展。發病時，其病態行為相似於其它類型強迫症的外部表現。

2、在臨床表現上，一旦受挫，或出現停頓，一般很快表現出明顯的歇斯底里，甚至自虐自傷。

3、在病症上，「白領嗜貪症」具有較強的頑固性、隱蔽性和危害性。

4、在患者個性上，易患此症的往往是那些性格內向、脾氣怪異、抑鬱寡歡的白領人士。

5、在病症傳播上，由於罹患此症的患者都屬於白領這一特定人群，他們的身份和個性，往往不大情願為此而主動求助於醫生，還容易使此症在白領這一特定人群內部蔓延。

患者多是逞強好勝者

在國外，「白領嗜貪症」早已被人們所重視，不少心理學家和心理諮詢機構都把此症列為「重要防治病症」之一。一般來說，預防此病可以從以下四個方面著手：

1、保持良好心態。臨床上發現，凡是「白領嗜貪症」患者，無一不是「事業心過強」、「絕不甘心後進」的逞強好勝者。若常以「知足者常樂」等諺語警句來寬慰自己，保持良好心態，對於預防此病，或者及時擺脫此病苗頭很有作用。

2、有意識地避免競爭環境。假如你已染上此病，幾經調適收效甚微，你就應該採取及時改變環境、暫時避免競爭的措施了，如申請休假、調換工作、辭去原職等，祛除此病後方可重返崗位。固執地「堅守」、硬撐著「奮鬥」，不僅無益於事業，更會使這一心理病症趨向嚴重。

3、強化自我控制。應該說，無論是預防還是祛除此病，必要的自控都是先決條件。其方法主要有：及時泯滅自己的嗜貪念頭;多肯定自己，少與成功者攀比;竭力轉移自己的興趣目標;日常生活和工作中，儘可能避免易於焦慮和抑鬱的人和事，以防惹發此病等。

4、藉助他人幫助。有嗜貪症的白領千萬不要羞於向他人求助，不妨敞開心懷找人傾訴，包括獲得心理醫生的幫助，如定期尋求心理諮詢，學會接受他人勸告，積極投入與他人的正常交往等。一旦患病，及時到醫院求醫。